SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zależy od tego jaki kto ma potencjał do trzymania wody, glikogen w zależności od tego jak trenujemy i jak wygląda dieta po obżarstwie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 16:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiele zależy od tego, jak wygląda wasze odżywianie aktualnie, jednak osobiście nie byłbym skłonny ku temu, by całkowicie rezygnować z węglowodanów, szczególnie w przypadku osób, które mają niespecjalne pojęcie o prowadzeniu takowej diety. Obecnie głównym źródłem białka są piersi kurczka, jajka, czasami ryba, jogurt nat., WPC (tylko ja), nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-02 00:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema ...jak wygląda opcja na redukcji ...gdy pracuje do 19 ide na silke okolo 20.Po treningu wrzucam białko i po pół godziny jem.Około 21:30 jem a moje pytanie brzmi moge zarzucić obiad bogaty w wegle ,białko i tłuszcze jak nie przekracza deficytu kalorycznego?? spać ide około 23/24

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 20:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontrolnie, sprawdzić jak wygląda wszystko na redukcji, raz w roku robie badania kontrolne

    Odpowiedzi: 1982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-24 00:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może ktoś opowiedzieć jak przyrządzacie posiłek z białkiem jaj??jak wygląda sprawa aerobów na tej diecie? Gotowane na twardo odzielasz, lub jajecznica z białek, lub na piane lub do twarogu i do piekarnika czy na patalnie. Aero generalnie się nie robi, bo nie ma sensu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-21 19:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wygląda u was posiłek potreningowy ? Nie miałem na vlcd czegoś takiego jak "posiłek potreningowy" Jadłem kiedy mi się zachciało, nieraz było to nawet 2-3 h po treningu. Nawet mi się to w tej diecie podobało, że nie musiałem jeść na czas:-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-09 12:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wygląda dieta i ogólnie styl życia? xorton, na podstawie samej bilirubiny całk ciężko cokolwiek stwierdzić.

    Odpowiedzi: 1982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-17 07:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wygląda dieta, sen?

    Odpowiedzi: 1982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-04 10:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wygląda obecnie Twoja dieta , trening , suplementacja i od kiedy walczysz z tematem ?

    Odpowiedzi: 1982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-20 08:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomimo braku zmian w diecie. Endokrynolog olała sprawę, powiedziała, że zmiany są nieznaczne i mam nic nie robić :/// Nie żebym bronił lekarza ale nie ma się czego przyczepić od strony badań, więc trudno zacząć leczenie. Co do objawów, przemyśl i napisz jak wygląda Twój styl życia - od rana do wieczóra dzień po dniu tydzień po tygodniu itd..?

    Odpowiedzi: 1982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-04 10:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wygląda Twoje życie..?

    Odpowiedzi: 1982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-04 16:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te libido a właściwie jego brak przez pdwyższoną prolaktynę możesz tak odczuwać. zrób sobie morfologię, crp , ob, tsh, ft3 i ft4, dorzuć od razu profile lipidowe i sprawdź jak wygląda sprawa z cukrem (glukoza i hbA1c), bo hiperprolaktynemia jest związana z insulinoopornością między innymi. W międzyczasie Idź po skierowanie na rezonans głowy, [...]

    Odpowiedzi: 1982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-03 21:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to ciekawe jak się trafi do policji to co się kawę tam parzy? do prewencji i na patrol Kogoś kto ze względu na swoje przekonania np. brzydzi się broni i wszystkiego co z nią związane? nikt Ci nie każe używać tego czego się brzydzisz. i jesteś traktowany na równi z osobą, która odbyła normalnie służbę wojskową:>? tak. Tyle że wojo masz 9 [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-08 01:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzychoo jak cos to dam znac poczekalbym bo tylko te perfumy by mnie interesowaly , a jak wyglada sprawa z tymi testerami nie bardzo wiem czym sie roznia od zwyklych perfum jak bys mogl to wyjasnij .

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 14:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale mloda jak masz potrzebe to sobie TSH (albo T3/T4) zmierz, ja mialam 0.99 i wtedy zaczelam LC to teraz moge popaczec jak wyglada

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-14 23:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rabi juz nie 20

    Post
    Galeria Zdjęć

    w stopniu doktora nie narazie tylko instruktora i sedziego, nie mam miarki w oczach ale zobacz łape b-50 w tchp gdzie pisze ze niewie czy teraz 50 ma a jak wyglada, wy chyba cos z oczami macie i centymetry wam sie poje***y, marycha a problem w tym ze 50 w lapie to niemaja kulturysci w formie startowej przy tym wzroscie w 90-ce a wiesz co to forma [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 13558 Data: 2009-05-31 01:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wisi kabel pod wysokim napięciem i jest tabliczka dotknięcie grozi śmiercią lub stałym kalectwem to nie znaczy że jak kolega Magdy z pod 5-tki dotkną i żyje można dotykać, przezył ale jaka pewność ma że nie uszkodziło mu czegoś o czym dowie się za jakiś czas Jest sporo badań prowadzonych latami na tysiącach osób że długotrwałe stosowanie [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-09 20:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z sylwetką, proszę o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No co, tłusto jest, masy nie ma, to i wygląda to jak wygląda. Wylicz zapotrzebowanie, daj 0,7 Tluszczy/kg 2g białka / kg reszta węglowodany. Nic nie obcinaj, jedź na zero przez jakiś czas, Nie polecam tych treningów w domu, bo nie ma do nich takiej motywacji, na Twoim miejscu zapisałbym się na siłownię Zajrzyj do działu junior, treningu dla [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2014-11-18 20:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przegięłam z odchudzaniem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepiej napisz jak wyglądała Twoja dieta i jak wygląda teraz. Generalnie podczas diety ketogenne, jeśli zjesz sobie trochę owoców, potem poprawisz to standardowymi kanapkami to możesz zapomnieć o ketozie. Przy dłuższym stosowaniu diety ketogennej zachodzą pewne zmiany enzymatyczne, dlatego np: podczas pierwszych godzin, gdy ponownie wprowadzamy [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 10933 Data: 2006-10-23 18:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawno tu nie zaglądałem i żałuję jak smakuje tak jak wygląda to to będzie mistrzostwo świata - SOG sie należy mimo ze jeszcze nie próbowałem

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 22:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)